Mitschrift vom 23.04.2025, ZWAR OMA

Begrüßung und Moderation von Sigi.

24 Teilnehmende sind anwesend, Sigi begrüßt unsere Referentin Biggi Rosen und ihre Azubi Inken sowie 2 Interessentinnen. 13 machen beim anschließenden Stammtisch im Pinocchio mit.

Aktuelles:

Sigi informierte über Stadtradeln in Solingen vom 24.05.-13.06.2025: 

Klaus hat alle Daten bei der Fahrrad-Gruppe hinterlegt. https://www.zwar-oma.de/fahrradfahren

Kurzbeschreibung: ZWARler/innen haben in den vergangenen Jahren erfolgreich an der Aktion Stadtradeln in Solingen für eine bessere Radinfrastruktur und Klima teilgenommen.

Da den Rad- und E-Bike-Fahrer/innen von ZWAR die Teilnahme immer richtig Spaß gemacht hat und wir jedes Mal gut abgeschnitten haben, wollen wir uns auch dieses Jahr wieder beteiligen. In der Vergangenheit haben wir beschlossen, als gemeinsames Team in Solingen anzutreten, um als Team mit möglichst vielen Radelnden zu starten und wieder gut abzuschneiden. Unser Team ist als „ZWAR Zwischen Arbeit und Ruhestand“ angemeldet.

Weitere Informationen zur Aktion und zur Anmeldung hier:

https://www.stadtradeln.de/darum-geht-es
https://www.stadtradeln.de/solingen
https://solingen.de/inhalt/verzeichnis/product/1213

Noch wichtig: Jeder gefahrene Radkilometer für unser ZWAR -Team zählt, egal ob mit E-Bike oder normalem Rad, ob in der Freizeit, beim Einkaufen oder im Urlaub erradelt.

Bei weiteren Fragen wende dich/euch bitte an Frank Benstein, - Mobil: 0163-7724587 oder zwarsgwald@gmx.de
 

Fit durch den Tag (Bewegung, Ernährung, Entspannung)

Biggi und Inken eine Referentin der AOK halten einen interaktiven Vortrag zum Thema „Fit im Alter/fit im Alltag“. Broschüren zum Thema Gesundheit liegen aus. Fragen der Teilnehmer wurden beantwortet.

Das nächstes Basistreffen findet Dank Kurt am 28.05.2025 statt. 

Dir/euch bis dahin eine gute Zeit & bleibt gesund und munter!

Mitschrift von Sandra G.